LES CHAKRAS, du sanscrit « roue » ou « vortex »,
sont des points énergétiques et de conscience présents dans le corps humain,
capables d’influencer notre bien-être physique et spirituel.

Grâce à cet atlas magnifiquement illustré, vous pourrez découvrir les 7 chakras principaux, à quels centres énergétiques ils correspondent et comment rétablir l’équilibre harmonieux de ces « vortex » d’énergie, facteur d’une importance cruciale, pouvant contribuer à la résolution de nombreux troubles.

Vous apprendrez que les chakras sont associés à des glandes, des couleurs, des états d’âme, des mantras, des animaux, des planètes et des sons, et vous trouverez, pour chacun d’eux, une description complète, des tests pour déterminer lesquels sont bloqués ou affaiblis, des exercices pour les activer, des remèdes naturels, des affirmations pour développer la conscience de soi, des méditations et bien davantage.

Kalashatra Govinda est né en 1949 à Bombay, où il a étudié la médecine et la philosophie. Il s’est consacré à l’étude des différentes écoles de yoga depuis l’âge de douze ans, sous l’encadrement des plus grands yogis indiens. Il a enseigné le Kundalini yoga et la philosophie du yoga à l’Université de Bangalore (Inde méridionale).

extrait : Atlas des CHAKRAS : les aspects intérieurs

 Table des matières de l'altlas des chahras

Introduction : Les chakras sont des centres énergétiques et de conscience présents dans le corps humain et que l’on appelle également « vortex » ou « centres de force ».

Chakra Muladhara :

Le chakra Muladhara constitue les fondements et les racines du système énergétique des chakras.

Chakra Svadhisthana :

Le chakra Svadhisthana est le centre énergétique de la sexualité et de la joie de vivre.

Chakra Manipura :

En sanscrit, le troisième chakra porte le nom de Manipura, c’est-à-dire le « joyau étincelant » ou « couvert de pierres précieuses ».

Chakra Anahata :

Le chakra du cœur – Anahata en sanscrit – constitue le centre de l’être humain et relie les trois chakras inférieurs aux trois chakras supérieurs.

Chakra Vishuddha :

Le chakra Vishuddha aux 16 pétales représente le siège des sons et de la parole dans le corps humain.

Chakra Ajna :

En tant que centre spirituel, le chakra Ajna développe l’attention et la conscience.

Chakra Sahasrara :

L’un des symboles du chakra Sahasrara est le lotus aux 1000 pétales, qui évoque la plénitude et la perfection.

Comment activer le chakra racine :

L’individu à qui le courage et l’énergie font souvent défaut verra ses forces renouvelées s’il entreprend d’activer ce chakra. Découvrez dans ce chapitre comment rétablir le lien avec la terre, dispensatrice de force.

Comment activer le chakra sacré :

L’individu qui souffre de problèmes sexuels, a tendance à développer des maladies à la vessie et aux reins ou est fréquemment sujet à des blocages ou des complexes devrait renforcer ce chakra. Découvrez ici les exercices, les pierres précieuses, les essences, les mantras ou les couleurs qui peuvent vous y aider.

Comment activer le chakra du nombril :

Vous perdez souvent le contrôle de vos émotions, des peurs vous assaillent, vous avez tendance à souffrir de troubles du sommeil ? Lisez dans ce chapitre comment résoudre ces problèmes en recourant à des exercices, des remèdes naturels et des essences qui harmonisent le chakra du nombril.

Comment activer le chakra du cœur :

Vous vous sentez seul(e), vous avez du mal à tisser des liens avec les autres, vous souffrez de troubles cardiaques ou de difficultés respiratoires ? Ces problèmes relèvent d’un blocage du chakra du cœur, qu’il vous faut renforcer grâce au programme décrit dans ce chapitre.

Commente activer le chakra de la gorge :

Vous vous sentez souvent mal à l’aise, vous éprouvez des difficultés à exprimer avec des mots ce que vous ressentez, vous avez tendance à souffrir de maux de gorge ou de douleurs à la nuque ? Mettez dès lors à profit les méthodes et les exercices décrits dans ce chapitre.

Comment avtiver le chakra du front :

Vous manquez de but dans la vie, vous avez des difficultés à vous concentrer, vous avez souvent mal de tête ? Vous devez dans ce cas rééquilibrer le chakra du front. Découvrez ici comment faire.

Comment activer le chakra couronne :

Vous souffrez d’asthénie, de maladies chroniques ou de déficit immunitaire ? Vous avez du mal à prendre des décisions ? Vous devez réharmoniser le chakra couronne. Découvrez dans ce chapitre quels sont les exercices, les parfums et autres méthodes qui peuvent vous y aider.

Un véritable guide pratique indispensable pour appréhender et développer harmonieusement les centres d’énergie du corps humain et pour en savoir plus sur l’aura, les nadis, le prana, la signification des chakras.